Машыгуудан кийин организмде сүт кислотасынын топтолушуна байланыштуу булчуңдардын оорушу машыгуудан 2-3 күндөн кийин пайда болушу мүмкүн.Организмден сүт кислотасын чыгарууну тездетүү үчүн машыгуудан кийин жетиштүү созулган машыгуу дененин оорушу көрүнүшүн натыйжалуу жакшыртат.
Машыгуудан кийин дене булчуңдары чыңалуу жана тыгын абалында болушат, булчуңдар демейдегиден чыңалып, катуураак болот.Убагында чоюлуп, эс албасаңыз, булчуңдар көпкө чейин чыңалуу жана катып калуу абалында болуп, убакыттын өтүшү менен булчуңдар бул абалга көнүп, дене катуу жана ийкемсиз болуп калат.
Машыгуудан кийин сунуу булчуңдарды узартып, ийкемдүүлүккө кайтарат.Чоюуну кармануу дененин сызыгын жумшартып, жылмакай кылып, буту-колду ичке кылат.
Посттун убактысы: 17-июнь-2022