Жок!!!ал чындыгында кадамыңыздын үлгүсүн өзгөртүү менен таасирлүү күчтөрдү жакшыртат.
Кадимки чуркоо үлгүсүнө салыштырмалуу кинетика, биргелешкен механика жана чуркоо жолунда биргелешкен жүктөөнү караган көптөгөн илимий макалалар бар.Чуркоо тилкесинде жүргөндө изилдөөчүлөр кадамдын каденциясы (мүнөтүнө кадамдар), кадамдын узундугу кыскарган жана бардык катышуучулар үчүн кадамдын узактыгы кыйла жогорулаган.
Кыска кадамдын узундугу жана каданциянын жогорулашы, бутка жана тизеге болгон соккунун күчүн азайтып, муундар боюнча таасирди жакшыраак таркатат;бул тизенин алдыңкы бөлүгүндөгү стрессти азайтат.
Билдирүү убактысы: 2022-жылдын 5-майы