Сиз "жүрүктүн бийиктиги" деп аталган нерсени сезесизби же жокпу, чуркоо депрессиянын жана тынчсыздануунун белгилерин азайтары далилденген.Эл аралык Нейропсихофармакология журналында жүргүзүлгөн изилдөө чуркоонун антидепрессанттык таасири гиппокамптагы клеткалардын көбүрөөк өсүшүнө байланыштуу экени аныкталган.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, трассада же чуркоо тилкесинде көнүгүү мээдеги молекулаларды көбөйтөт, алар үйрөнүүгө жана когнитивдик ийкемдүүлүккө салым кошот.Үзгүлтүксүз чуркоо когнитивдик көрсөткүчтөрдү жакшыртат жана узак мөөнөттүү келечекте Альцгеймердин алдын алууга жардам берет.
Шаардык жөө күлүктөрдү кыйнап жаткан абанын булганышы менен, сиздин көптөгөн муктаждыктарыңызды канааттандыра ала турган көп функционалдуу чуркоо тилкеси керек.
Посттун убактысы: 2022-жылдын 14-июлуна чейин